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    星航道學員學習運動營養學的總結以及感受

    2022-04-25 150次瀏覽 來源:星航道健身教練培訓基地

      學習健身教練需要掌握很多理論知識和健身技能,所以選擇像星航道健身學院這種專業的機構是最好的選擇,星航道課程所涵蓋的內容豐富全面,都是大家以后在工作當中可以實際應用的,包括運動營養學,運動營養學是目前比較受歡迎的課程之一,下面就為大家分享星航道學員學習運動營養學的總結以及感受,大家可以看一下是否適合自己。

    星航道學員學習運動營養學的總結以及感受

      課程總結

      學習期間七天

      學習內容:運動營養學

      授課老師:薛臭遠老師

      通過這7天的基礎理論學習,感覺自己以前學的零碎的知識得到了升華,我感覺我不僅學到了很多其他的知識,還將自己所學的知識系統化。這多虧了我們帥氣迷人的薛老師的耐心講解。薛老師的講課化繁為簡,生動形象。將構成難懂的人體七大營養素給我們講的非常生動。

      人體的運動離不開食物中營養的配合。我們的進步離不開薛老師辛勤的講解。在這7天里,薛老師帶我們充分了解了人體中必須的營養元素和非必需的營養元素,包括蛋白質,碳水化合物,維生素,水。還給我們講解了食物中所包含的各種營養元素。及讓我們了解了我們健身人群應該怎樣補充營養,怎樣制作自己的專用營養膳

      食。讓我們充分理解了健康的運動與食物中和你的營養是分不開的就像我們的成長和薛老師的簡介是分不開的。同時薛老師

      還講解了單一過量的營養素過多或缺乏會導致人體所出現各種不適應和病癥.......

      感謝薛老師的辛勤講解!雖然很多地方我不懂,但是我會復習資料。我會努力把自己的知識轉化為能力。為以后的發展添加助力。加油!再次感謝我們帥氣迷人的薛老師。

      星航道走訪了上千家健身俱樂部,參加了上百場行業座談交流會,全國獨家研發了“為實用而生”的課程體系,選擇星航道絕對不后悔!健身教練如何選擇更適合自己的課程>>>>

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